O que é afinal esta bixeza que não nos larga?!
Abaixo da pele existem filamentos de tecido conectivo que ligam a gordura e o músculo à pele. Devido ao fato de que a gordura é muito suave, não mantém a pele tensa como fazem os músculos. Também existe mais espaço, o que faz que sobressaia a aparência como o recheio de um colchão. Os cremes para a celulite não penetram na derme infelizmente e esses resultados milagrosos nao aparecem.
As mulheres também tendem a armazenar a maioria de sua gordura corporal nas nadegas e coxas, onde a pele é mais fina e mais flexível que a pele normal. Isto faz com que a pele de casca de laranja seja muito mais visivel.
O corpo do homem tende a depositar a gordura na região do estômago em vez da parte inferior do corpo. O estômago é mais acolchoado e por tanto não costumamos ver nesta região a aparência de coalhada.
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Nao existe nada anormal na celulite em comparação à gordura regular. A única razão pela qual é mais visível nestas áreas em particular é a localização da gordura corporal e a espessura da pele.
Infelizmente, inclusive algumas mulheres com níveis de gordura corporal ideal, sofrem de celulite. Isso deve se ao fato de que existem múltiplos fatores que contribuem para a aparição da "celulite".
As principais causas da celulite são:
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A Genética
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A Falta do Tipo Adequado de Exercício
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As Alterações Hormonais
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A Produção Excessiva de Estrogênio
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O Estilo de Vida Sedentário
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E o Excesso de Consumo dos Alimentos Equivocados
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O Pior: Aumenta e nota se mais com a idade.
O que fazer?! Pois é minhas amigas, muita água, muito exercicio e ter uma dieta rica em fibras, vegetais e fruta! Gordura e DOCES: A-ABOU! :)
Bons treinos!
Love,
Bks
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